Сложность:
-----
Длительность:
60 мин.
Время посещения:
16:30
Дни:
ПН, СР, ПТ

Скоростное плавание в ластах

Для каждого человека отношения с таким понятием как «спорт» складываются по-разному. Для кого-то это неотъемлемая часть жизни и зачастую даже профессия, а кто-то совершенно наоборот старается не соприкасаться с ним и обходить стороной. Но совершенно не секрет, что плаванье является одним из самых популярных видов спорта. Само по себе оно имеет огромную пользу для человеческого организма, и врачи нередко рекомендуют его как способ оздоровления, реабилитации, а также как один из эффективных методов похудения. В процессе плаванья задействуются практически все мышцы тела, а также сжигается огромное количество калорий. Доказательством тому являются известные спортсмены в данном виде спорта, ведь они имеют прекрасную фигуру и телосложение. Кроме того что плаванье прекрасно помогает развить человеку дыхательную систему, поддерживать тело в форме, но также прекрасно снимает стресс.

Особое внимание мы бы хотели обратить на плаванье с таким атрибутом как ласты. Они помогают нам сократить нагрузку на ноги, но, несмотря на это, помогают подтянуть ягодицы, подкачать ноги, а также укрепить мышцы спины и сжечь максимально жира на животе. Сопротивление воды, как известно, больше чем воздуха, а это значит, что такие тренировки являются эффективнее, чем на суше. Скоростное плаванье в ластах, как видите, доставляет огромную пользу и не имеет никакого вреда или побочных эффектов для вашего организма и тела. Его можно рекомендовать людям разных возрастных категорий, а также разной физической подготовки.

Харьковский фитнес клуб «Сафари» среди прочих своих услуг предоставляет Вам уникальную возможность освоить для себя скоростное плаванье в ластах. Вы сможете начать изучать его с нуля и проводить тренировки под присмотром опытных тренеров, являющихся мастерами своего дела, которые с каждым занятие помогут Вам оттачивать свое мастерство. Вы несомненно ощутите положительные перемены в своем организме после регулярных занятий таким видом плаванья. Для Ваших комфортных занятий мы рекомендуем именно наш фитнес клуб, расположенный в самом центре города, который в своем распоряжении имеет большой бассейн с четырьмя дорожками по 25 метров для плаванья.

Выбрав для себя такой вид плаванья как скоростное плаванье в ластах в Харьковском фитнес клубе «Сафари», Вы не пожалеете ни на секунду. Ведь ваши организм и тело будут в прекрасной форме, а также будут радовать Вас своими результатами и достижениями каждый день.

Пробная тренировка

Записаться


Контакты

Для вашего удобства, фитнес клуб расположен в центре города.

г. Харьков. ул. Московский проспект, 51А

info@fitness.safari.ua

0 800-50-20-08

Мы в социальных сетях

x

Гостевой визит

Заполните эту форму и наш менеджер с вами свяжется, чтобы запланировать ваш гостевой визит в фитнес клуб Сафари. Начните менять свою жизнь прямо сейчас