Сложность:
----
Длительность:
60 мин.
Время посещения:
9:00, 10:00, 16:00, 18:00, 19:00, 20:00
Дни:
ПН - СБ

Body Sculpt

Покупая абонемент в фитнес зал, многие желают получить красивое подтянутое тело в самый короткий срок. Но для достижения данной цели будет недостаточно только аэробных или силовых занятий. Вы должны правильно совмещать оба направления, при этом чередуя нагрузку и расслабление мышц. Body sculpt – это новый вид тренировок, позволяющий за небольшое количество времени максимально проработать разные группы мышц. Наш фитнес клуб в Харькове Сафари делает доступным данный вид фитнеса для всех желающих, независимо от физического уровня. Во время тренировок используются специальные утяжелители и прочие приспособления, которые способствуют увеличению эффекта от занятий.

Исходя из названия, можно сделать вывод, что данный вид фитнеса направлен на корректировку фигуры. Дословно его можно перевести как «ваять тело». Действительно, благодаря всевозможным приспособлениям, а также правильному чередованию силовых нагрузок и отдыха, можно добиться потрясающего эффекта и изменить собственное тело до неузнаваемости.

Главным отличием данного вида фитнеса является то, что все упражнения выполняются более плавно, нежели при обычных силовых тренировках. Нередко во время занятий включают не сильно громкую музыку. Все это позволяет грамотно скорректировать проблемные участки тела. Вам стоит остановить свой выбор на Body sculpt, если Вы желаете проработать отдельные зоны тела, сбросить лишние килограммы, обрести красивые и соблазнительные формы, но при этом не перекачаться. Многие посетительницы откладывают на потом покупку абонемента именно из-за боязни «стать качком». Теперь Вы можете не переживать! Данная программа учитывает особенности каждого клиента и позволяет подобрать именно ту систему упражнений, которая позволит добиться нужного Вам эффекта. Помимо этого, тренировки способствуют снятию напряжения с мышц, их укреплению, а также разгружают связки и суставы.

Body sculpt – это универсальная система тренировок, которая дает бой жировым отложениям на всех частях тела. Именно ее многофункциональность позволяет подобрать необходимую Вам программу для достижения максимально быстрого эффекта от занятий. Пресс, руки, ноги, спина, ягодицы - ничто не останется без внимания! Также, отдав предпочтение Body sculpt, Вы сможете нормализировать работу сердечно-сосудистой и нервной систем.

Пробная тренировка

Записаться


Контакты

Для вашего удобства, фитнес клуб расположен в центре города.

г. Харьков. ул. Московский проспект, 51А

info@fitness.safari.ua

+38 (067) 571-84-80
+38 (093) 455-35-37
+38 (066) 043-99-16
+38 (057) 731-93-80
+38 (057) 731-93-81

Мы в социальных сетях

x

Ваш запрос отправлен.Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время!