Сложность:
-----
Длительность:
60 мин.
Время посещения:
19:00
Дни:
ПН, СР, ПТ

Клуб Менс Физик

Менс физик являет собой своеобразное сплетение двух областей фитнеса и бодибилдинга. На таких соревнованиях мужская фигура не должна обладать существенной мышечной массой, удивлять увеличенными пропорциями и вздутыми жилами. В данном случае все должно быть в меру: пропорциональное соотношение бедер и плеч, рельефный торс участника, здоровый вид кожи и не перекачанные ноги. В процессе показа участникам необязательно принимать какие-то обязательные позы, традиционные и привычные для соревнований бодибилдинга.

IFBB в бодибилдинге ввела новую категорию в 2012 году. Направлялась она на мужчин, поддерживающих себя в форме, использующих силовые тренировки, соблюдающих сбалансированную диету, но предпочитающих более умеренное развитие объемов мышц, сохраняя при этом эстетическое и спортивное телосложение. Наш фитнес клуб в Харькове с удовольствием поможет и окажет квалифицированную консультацию по всем этим пунктам, а опытные тренеры проследят за безопасностью проведения тренировок.

Данная категория, по началу, подверглась немалой критике, как и когда-то фитнес-бикини, некоторые даже насмехались. Это не удивительно, как и любое нововведение, менс физик пока не обрел свою историю, признание и репутацию, по сравнению с традиционным бодибилдингом.

Это направление имеет свои предпочтения в физической форме мужчин. Играет большую роль правильная форма тела в комплексе с общей подтянутостью и симметричностью. Здесь будет неуместной крайняя раскаченность мышц. Вследствие, могут возникать вопросы, насколько необходимо быть высушенным, насколько большим. На все эти вопросы ответить могут квалифицированные тренеры фитнес клуба в Харькове, а также подготовить программу тренировок и посоветовать диету.

В процессе тренировок не следует забывать о правильном питании, так как в этом направлении питание составляет 80% успеха, поэтому необходимо грамотно составлять диету и рацион. Главное также понимать разницу между менталитетом бодибилдера и менс физик, это разные вещи и они могут подпортить эффект. Кроме того, кроме невероятного физического состояния и внешнего вида, менс физик отлично развивают гибкость и пластику, которые необходимы при позировании. Таким образом, тело приобретает еще больше возможностей и умений. Такой вид спорт невероятно красивый, мужественный, эстетический и приносит колоссальное удовольствие от процесса и результата.

Пробная тренировка

Записаться


Контакты

Для вашего удобства, фитнес клуб расположен в центре города.

г. Харьков. ул. Московский проспект, 51А

info@fitness.safari.ua

+38 (067) 571-84-80
+38 (093) 455-35-37
+38 (066) 043-99-16
+38 (057) 731-93-80
+38 (057) 731-93-81

Мы в социальных сетях

x

Ваш запрос отправлен.Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время!